Jugos para la salud

 

Jugos para la salud naturales

Los jugos para la salud deben ser naturales, es lo mejor que cualquiera sabe y debe hacer, si se tiene en alta estima la salud.

1. 
   Te has preguntado cuántas sodas o refrescos químicos te tomas al día.
2. Sabrás cuál es el número de bebidas que bebes en un restaurante, supermercado o tienda, sin saber lo que estas tomando.
3. Alguna vez has puesto atención a o te has dado cuenta de los cambios en tus rutinas de ir al baño, dolores musculares, de cabeza, de abdomen o cansancios sospechosos.
4. Cuando estamos jóvenes no le ponemos atención a nada, solo apreciamos el sabor, el color y la textura, en realidad no nos importa lo que comemos.
5. No te digo que no comas lo que te gusta, es tu asunto, pero el problema es que todos y cada uno irremediablemente llegaremos a la tercera edad.
6. Las dolencias de la vejes la mayoría de veces son consecuencia de nuestra alimentación desordenada cuando jóvenes.
7. Quisiera que entendiésemos que hoy debemos sembrar para evitar dolencias o deficiencias en el futuro.
8. La pregunta es ¿CÓMO QUIERES VIVIR TU VEJES?

Al final de esta página agregaré los nombres de las recetas, donde al dar clic sobre ellas te llevaran a su preparación (paciencia las agregaré de a poco).

Propiedades curativas de las frutas

FRUTA	PROPIEDADES
Aguacate	Afecciones coronarias, raquitismo y anemia.
Albaricoque	Revitaliza el organismo, evita la debilidad y la anemia. Es diurético natural.
Almendra	Ayuda al crecimiento y es un antiséptico urinario e intestinal.
Banano	Desintoxica el organismo, evita los calambres musculares. Anti depresivo, anti estrés, contiene potasio, magnesio, zinc y silicio.
Cereza	Estreñimiento y retención de líquidos, es un laxante y diurético natural.
Ciruela	Combate el cansancio debido a exceso de trabajo. Para el estreñimiento, hemorroides y exceso de colesterol.
Coco	Tonifica los músculos y fortifica la piel, uñas y dientes. Desparasitante.
Granadilla	Subir sus defensas y para el crecimiento.
Guayaba	Ayuda a las personas que sufren de hipertensión y de incontinencia urinaria.
Limón	Combate el escorbuto, inapetencia, cansancio y en la defensa contra las gripes y resfriados.
Mango	Combate cardiopatías. Además es un laxante y diurético.
Manzana	Fortalece las encías, es un anti colesterol, hemostático, estrés e insomnio.
Maracuyá	La próstata y se considera un laxante natural.
Naranja	Defensas naturales del organismo.
Melón	Combatir la gota, diabetes, artritis, estreñimiento, hiperacidez, afecciones de la vejiga, próstata, hígado y vías urinarias.
Pera	Efecto positivo en la piel ya que combate el acné, el eczema y la psoriasis.
Piña	Tónico cerebral. Ayuda a las personas que sufren de depresión y a las mujeres que desean eliminar la celulítis y la obesidad.
Sandia	Combate la artritis, la gota y además es un diurético.
Uva	Combate la anemia y el catarro o resfriado. Es considerada un cicatrizante y ayuda a reducir el cansancio.